Gehoor

Gehoorverlies met de leeftijd is onvermijdelijk, maar komt steeds vaker voor op jongere leeftijd als gevolg van onjuist gebruik van koptelefoons, overmatig lawaai en andere vermijdbare oorzaken. De natuurlijke producten die u in deze rubriek vindt, kunnen u daarbij helpen!

Rekening houdend met de nauwe relatie die er bestaat tussen gehoor en taal, is goede hoorzorg vanaf jonge leeftijd de beste manier om ervoor te zorgen dat we langer goed kunnen horen.

Oorzaken van gehoorverlies

Gehoorproblemen zijn in de meeste gevallen onomkeerbaar, maar we krijgen vaak pas de aandacht die ze verdienen als het te laat is. Basiszorg voor het oor kan gehoorverlies voorkomen en infecties en andere ziekten voorkomen die dit zintuig kunnen aantasten, dat zo belangrijk is voor ons welzijn.

Basistips om gehoorverlies te voorkomen zijn onder meer het handhaven van een goede oorhygiëne, het vermijden van langdurige blootstelling aan harde geluiden (zoals het luisteren naar muziek of het kijken naar hoogvolume televisie) en het dragen van gehoorbeschermers in omgevingen met een hoog volume.

Natuurlijke remedies voor hoorzorg

Net als elk ander deel van ons lichaam heeft het oor ook essentiële voedingsstoffen nodig voor zijn ontwikkeling en goede werking. Vitamine A-, vitamine C- en vitamine E-supplementen helpen bijvoorbeeld het weefsel van het binnenoor te behouden, terwijl magnesium de bloedstroom verhoogt en foliumzuur de degeneratie van sensorische cellen voorkomt.

Het is ook belangrijk om voor een goede oorhygiëne te zorgen met het gebruik van biologische katoenen en bamboestaafjes, oorhygiënesprays en oordopjes die hen beschermen tegen overmatig lawaai.