Rust en welzijn

Als je last hebt van stress of angst, zijn er ontspannende producten op basis van plantaardige actieve ingrediënten die je helpen te kalmeren en beter te rusten. Er zijn ook specifieke producten om het emotionele evenwicht te herstellen. En als jetlag het probleem is, kunt u met natuurlijke supplementen met melatonine uw interne klok opnieuw in evenwicht brengen.

ontspannende natuurlijke producten

De moderne wereld, werk- en gezinsverplichtingen, persoonlijke conflicten, enz. ze onderwerpen ons aan situaties van stress en angst die onze rust beïnvloeden. In deze situaties kunt u uw toevlucht nemen tot ontspannende infusies van valeriaan of linde, citroenmelisse- verbindingen of passiebloem- extracten, waardoor u uw zenuwen kunt kalmeren en beter kunt slapen. Omdat het natuurlijke remedies zijn, hebben deze ontspannende producten zeer weinig contra-indicaties en kunnen ze een oplossing zijn om het gebruik van medicijnen en agressieve behandelingen te vermijden.

Natuurlijke producten voor emotioneel evenwicht

Wanneer dagelijkse problemen uw emotionele welzijn beginnen te beïnvloeden, kunt u verschillende natuurlijke supplementen gebruiken voor emotioneel evenwicht die angst verminderen en de concentratie verbeteren. Tryptofaan reguleert bijvoorbeeld organische functies zoals slaap, eetlust en stemming. Van zijn kant helpt taurine je op te vrolijken en actiever te zijn, terwijl ginseng de mentale vitaliteit verbetert.

Natuurlijke producten voor jetlag - slapen

Heeft u een jetlag of slaap veranderd? Melatoninesupplementen hebben bewezen werkzaamheid bij het reguleren van de slaapcyclus en zijn ook nuttig bij het bestrijden van slaapstoornissen zoals slapeloosheid, jetlag of nachtelijk ontwaken. Andere natuurlijke producten die je helpen slapen zijn papaverextract of gryphonia.