Een verkoudheid

Vrijwel iedereen wordt het hele jaar door verkouden, maar desondanks weten we eigenlijk weinig over deze ziekte. Wat zijn de oorzaken van verkoudheid? Wat zijn uw symptomen en hoe verschilt het van griep? Hoe lang duurt een verkoudheid? Lees hieronder meer over verkoudheid en de beste natuurlijke verkoudheidsremedies.

Hoe lang duurt een verkoudheid?

De kou is een veel voorkomende aandoening van de luchtwegen die op elk moment van het jaar kan optreden. In de winter komen ze echter vaker voor, omdat de kou het afweervermogen van ons lichaam vermindert. De symptomen van verkoudheid zijn bekend: hoesten, loopneus, niezen, hoofdpijn of keelpijn, lichte koorts, enz.

Zoals in de volksmond wordt gezegd, duurt een verkoudheid zeven dagen zonder medicatie ... en een week met medicatie. En als dat wordt veroorzaakt door een virus, zijn er geen medicijnen die de kou genezen, ze dienen alleen om de belangrijkste symptomen te verlichten.

Wat te nemen bij verkoudheid?

Hoewel er geen "wondermiddelen" zijn, zijn er enkele natuurlijke producten die we tegen verkoudheid kunnen gebruiken. Grapefruitzaden , propolis of koninginnengelei bevatten bijvoorbeeld vitamines die de afweer helpen versterken om verkoudheid te voorkomen.

Aan de andere kant worden plantenextracten zoals echinacea of desmodens zowel gebruikt om verkoudheid te voorkomen als te verkorten. Evenzo is bekend dat honing , rietsuiker , eucalyptus , salie en tijm hoest en andere symptomen van verkoudheid verlichten, waardoor het ademen en rusten wordt vergemakkelijkt. We kunnen ook natuurlijke mucolytica nemen, zoals graviola of dennenstroop , die de luchtwegen openen.