Menstruatiecyclus

De menstruatiecyclus wordt geteld vanaf de eerste dag van de ene menstruatie tot de eerste dag van de volgende en het is erg belangrijk om te weten dat dit niet voor alle vrouwen hetzelfde is. Daarom kunnen natuurlijke producten helpen bij het reguleren van de menstruatiecyclus.

Wat zijn de fasen van de menstruatiecyclus?

De menstruatiecyclus kent 3 fasen: folliculair, dat is voordat het ei wordt vrijgegeven, ovulatie wanneer het ei wordt vrijgegeven en luteaal na het vrijkomen ervan.

Hoe wordt de lengte van de menstruatiecyclus berekend?

De menstruatiecyclus duurt tussen de 25 en 30 dagen , in sommige gevallen slechts 21. Om de exacte duur te weten, volstaat het om te tellen vanaf de eerste dag van een menstruatie tot de eerste dag van de volgende. Op deze manier is het precieze aantal dagen bekend.

Natuurlijke producten voor de menstruatiecyclus

Bij Naturitas hebben we natuurlijke producten voor de menstruatiecyclus zoals Ciclofem die het normale ritme van de menstruatiecyclus helpen herstellen. Ook Holopai 7 kan hier heel goed voor werken. Bij Naturitas kun je nog veel meer vinden: kompressen of inlegkruisjes die we in Naturitas , maar ook de menstruatiecup waarmee je kunt besparen op producten voor vrouwelijke hygiëne.