Zicht en gehoor

Zicht en gehoor zijn de twee zintuigen die met het ouder worden scherper worden. Een proces dat kan worden versneld als we geen gezonde gewoonten volgen. Gelukkig hebben we veel natuurlijke producten voor de verzorging van het zien en horen, die je kunnen helpen om langer van beide zintuigen te genieten in al hun volheid.

Natuurlijke oogverzorgingsproducten

We hebben allemaal gehoord dat wortels goed zijn voor je ogen. En het is waar voor zover ze bètacaroteen bevatten, een molecuul dat helpt bij de synthese van de vitamine A die nodig is voor het zicht en dat we ook in de vorm van supplementen kunnen nemen.

Een ander natuurlijk product om voor het zicht te zorgen zijn de zogenaamde Omega 3 essentiële vette oliën, die zichtstoornissen zoals maculaire degeneratie helpen voorkomen. Het is ook belangrijk om te beschikken over voldoende mineralen zoals magnesium , dat staar vertraagt, of zink , dat de ogen helpt beschermen tegen de zon.

Natuurlijke hoorproducten

Gehoorverlies komt voor bij een op de drie 65-plussers, maar de problemen beginnen meestal eerder. Een goede gehoorhygiëne en vroege hoorzorg dragen bij aan het vertragen van het uiterlijk.

Bijvoorbeeld oor schoonmaaksprays en zwabbers de vorming van pluggen en vuilophoping, terwijl oordruppels met propolis en andere natuurlijke werkzame stoffen voorkomen infecties. Er zijn ook vitaminesupplementen en plantenextracten die oorsuizen en geluid kunnen verminderen.