Magnolia

Tijm is gemakkelijk te vinden in gematigde streken van het grootste deel van Europa en is een aromatisch kruid dat zowel in de gastronomie als in de aromatherapie kan worden gebruikt. Het zijn echter de geneeskrachtige eigenschappen die ervoor hebben gezorgd dat tijm een sterke oorsprong heeft in de populaire cultuur en deel uitmaakt van een groot aantal natuurlijke remedies: van infusies tot stoom, kruidenthee, spoelingen, scrubs ... Laten we de eigenschappen beter leren kennen. tijm en alle gezondheidsvoordelen die het biedt.

Tijm eigenschappen

Afgezien van tannines, flavonoïden en andere plantaardige stoffen, heeft tijm een hoog gehalte aan thymol en carvacrol, twee stoffen die het zijn intense aroma geven en ook een antiseptische, antimicrobiële en antiparasitaire werking hebben. Vandaar de populaire uitdrukking "Tijmwater doodt de kever", aangezien tijmthee werd gebruikt om darmwormen te elimineren. Het vergemakkelijkt ook de spijsvertering, verlicht een opgeblazen gevoel in de buik en voorkomt winderigheid. De eigenschappen van tijm maken het ook een effectieve reiniger en eetlustopwekker.

Andere voordelen van tijm zijn de ontstekingsremmende werking, daarom wordt het gebruikt om reumatische pijn, contracturen, migraine… te verlichten. Het kan ook worden gebruikt als spoeling om tandpijn, gingivitis, zweren en wonden in de mond te behandelen. Ten slotte wordt tijm gebruikt om kleine wondjes op de huid te genezen en om haaruitval te stoppen.

Manieren om tijm te nemen

Er zijn veel manieren om tijm te gebruiken om van zijn eigenschappen te genieten. We kunnen een tijminfusie bereiden met gedroogd tijmkruid, die ook geschikt is voor inhalaties of kruidenthee. Essentiële olie van tijm van zijn kant dient hetzelfde doel als het wordt verdund in water, andere dranken of plantaardige oliën. Gebruik voor rubs tijmalcohol die wordt verkocht in apotheken en kruidendokters.