Vlier

In deze rubriek de beste voedingssupplementen met vlierbes.

Wat is vlierbes en waar is het voor?

Vlierbes ( sacumbus nigra ) is een medicinale plant die over de hele wereld veel wordt gebruikt. Door de geschiedenis heen heeft het verschillende toepassingen gekregen en tegenwoordig wordt vlierbes gebruikt om infecties te behandelen, brandwonden te genezen of als versterkend tonicum.

Welke voordelen heeft de vlierbes?

Vlierbes ( Sacumbus nigra ) heeft meerdere voordelen, waaronder het feit dat het helpt bij het bestrijden van verkoudheid en griep, de afweer stimuleert door het immuunsysteem te versterken, een goed diureticum is, slijmoplossend werkt en ook een laxerend effect heeft.

Hoe wordt vlierbes gebruikt?

De manier om de vlierbes te gebruiken is in de vorm van een aftreksel. De bladeren moeten worden gedroogd en er moet een aftreksel mee worden bereid. Honing of citroensap kan aan de vlierbesseninfusie worden toegevoegd en kan twee keer per dag worden ingenomen, hoewel er rekening moet worden gehouden met het laxerende effect.